1.Minum Minuman Hangat
Mengkomsumsi minum hangat sepertih atau kopi, dapat meredahkan sakit kepala. Hal ini di dukung dengan kandungan kafein yang terdapat didalam kopi memberikan manfaat mengurangi aliran darah ke kepala dengan cara menyempitkan pembuluh darah. Tentu saja dengan begitu memberikan pengaruh positif pada gejala nyeri kepala.
Baca Juga : Tak Hanya Berdampak Bagi Kesehatan Tubuh, Mengkomsumsi Sayur Bayam Dapat Menaikan Mood
2.Menghirup Uap Aromatherapy
Subscribe to my channel
