Jus sayuran hijau seperti bayam, kale, dan selada mengandung banyak serat dan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
5. Teh Jahe
Teh jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meningkatkan suhu tubuh, sehingga secara tidak langsung dapat meningkatkan pembakaran kalori.
6.Matcha Latte
Matcha latte adalah minuman bubuk teh hijau yang memiliki kandungan antioksidan lebih tinggi dibandingkan teh hijau biasa. Minuman ini juga dapat memberikan energi dan meningkatkan fokus.
Subscribe to my channel
