Info1News.com – Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang penting,dan rentan sekali mengalami gangguan.
Faktor – faktor penyebab terganggunya fungsu ginjal sangat beragam.
Kamu wajib tau bahwa ginjal juga perlu bersih dan sehat karena berperan penting dalam menyaring limbah dan racun dari darah, menjaga keseimbangan elektrolit, serta mengatur tekanan darah.
Bagaimana cara menjaga kebersihan ginjal ?
Kebersihan ginjal dapat dijaga dengan beberapa langkah.
Berikut langkah-langkah yang perlu diterapkan, dan telah dirangkum media ini pada beberapa sumber.
1.Minum Air Secukupnya
Pastikan untuk minum air dalam jumlah yang cukup sepanjang hari. Air membantu menyaring toksin dari ginjal dan menjaga keseimbangan cairan tubuh.
2. Pertahankan Tekanan Darah Sehat
Subscribe to my channel
