Kesehatan

Kenali 5 Faktor Penyebab Selalu Merasa Ngantuk Walaupun Sudah Memiliki Waktu Tidur yang Cukup

×

Kenali 5 Faktor Penyebab Selalu Merasa Ngantuk Walaupun Sudah Memiliki Waktu Tidur yang Cukup

Sebarkan artikel ini

Hormon tertentu, seperti melatonin dan kortisol, berperan dalam mengatur siklus tidur. Gangguan dalam produksi hormon ini dapat memengaruhi pola tidur dan menyebabkan kelelahan.

</p

 

 

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Toe Manga Seng Koe By. Swara Net Group