Dalam beberapa kasus, konsumsi kafein berlebihan dapat menyebabkan peningkatan detak jantung, aritmia, atau peningkatan tekanan darah, yang berisiko bagi individu dengan masalah jantung.
5. Toksisitas
Konsumsi kafein dalam jumlah ekstrem (biasanya jauh di atas 10 gram atau setara dengan sekitar 100 cangkir kopi) dapat menyebabkan keracunan kafein yang mengancam jiwa.
Dalam hal ini tentu saja anda perlu mengontrol pola makan dan minum, terutama terhadap makanan, serta minuman yang memiliki kandungan kafein.
Subscribe to my channel
