3.Peningkatan Risiko Batu Ginjal
Konsumsi gula dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal. Gula dapat meningkatkan kadar kalsium dan oksalat dalam urin, faktor yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal.
4.Obesitas
Gula tambahan dalam makanan dan minuman seringkali berkontribusi pada kelebihan berat badan. Obesitas merupakan faktor risiko untuk penyakit ginjal, karena menyebabkan ketidakseimbangan hormon dan tekanan pada organ-organ internal.
6.Inflamasi
Gula dapat menyebabkan peradangan dalam tubuh, termasuk di ginjal. Inflamasi kronis dapat merusak jaringan ginjal dan menghambat fungsi normalnya.