Kurang tidur dapat menyebabkan kulit tampak kusam dan lebih rentan terhadap penuaan.
Adapun beberapa tips lain yang wajib dilakukan, untuk menghindari kerutan dan penuaan dini yakni :
1. Gunakan Tabir Surya Setiap Hari:
Sinar matahari adalah salah satu faktor utama penuaan kulit. Gunakan tabir surya setiap hari, bahkan pada hari yang mendung, untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV.
2.Hidrasi yang Cukup:
Pastikan Anda minum cukup air setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Kulit yang terhidrasi baik cenderung lebih kenyal dan tampak lebih muda.
Subscribe to my channel1
/
81
PLN UIP Nusra Salurkan Bantuan Bibit Ikan ke Masyarakat Ulumbu
Komisioner KPU Manggarai Sebut Cawabup Fabi Abu Memiliki Alasan Tak Hadir Debat
Mitak Sebut, Hery Nabit Sukses Bawa Manggarai Peringkat 1 Penyelenggaraan Daerah Terbaik NTT
Breaking News: Kapolres Manggarai Ungkap Peristiwa Pengamanan di Poco Leok
PLN Bangun Infrastruktur Jalan di Mataloko, Warga: Akses Transportasi Semakin Lancar
KPU Manggarai Tetapkan Nomor Urut di Pilkada Serentak 2024
Orasi Politik Setus Mitak: Capaian Kinerja Pemerintah Tergantung Kondisi Keuangan Negara
Terima SK Izin Operasional, SMP Negeri 6 Reok Barat Resmi Dibuka
Dinkes Manggarai Aktifkan 249 Nakes Dirumahkan @Swaranet
1
/
81
