Daun salam mengandung senyawa yang membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan tekanan darah, mencegah penumpukan plak di arteri, dan meningkatkan aliran darah.
7. Mencegah Kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun salam memiliki sifat antikanker yang membantu mencegah pertumbuhan sel kanker. Senyawa aktif dalam daun salam dapat membantu membunuh sel kanker dan melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Lalu Bagaimana Cara Mengolah Air Rebusan Daun Salam ?
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari daun salam, Anda dapat merebus beberapa lembar daun salam dalam air selama 10-15 menit.
Saring air rebusan dan minum selagi hangat. Anda dapat menambahkan madu atau lemon untuk menambah rasa. Minum air rebusan daun salam 2-3 kali sehari untuk merasakan manfaatnya.
Subscribe to my channel
