Info1News.com – Penderita kolesterol tentu saja selalu diperingati untuk tidak mengkomsumsi daging berlebihan. Hal ini tentunya akan berdampak buruk terhadap kesehatan.
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di seluruh tubuh. Tubuh Anda membutuhkan kolesterol untuk membuat sel-sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya.
Ada dua jenis kolesterol: