3.Kembung
Gangguan keseimbangan bakteri usus dapat menyebabkan produksi gas berlebih di usus, sehingga memicu perut kembung.
Selain itu tahukah anda bahwa pengawet makanan dapat mempengaruhi keadaan lambung ?
Beberapa jenis pengawet, seperti asam benzoat dan nitrit, dapat mengiritasi lapisan lambung.
Hal ini dapat menyebabkan gejala seperti rasa perih, mual, dan kembung.
Pada orang dengan kondisi lambung sensitif, seperti gastritis atau maag, efek iritasi ini bisa lebih parah.
Lalu bagaimana tips untuk mengatasinya ?