Info1News.com – Apakah minum kopi tanpa gula benar-benar dapat membantu menurunkan lemak?
Ini adalah pertanyaan yang sering muncul di antara pencinta kopi dan orang-orang yang sedang berusaha menjaga berat badan mereka.
Mari kita telaah apakah klaim ini lebih cenderung sebagai mitos atau memang memiliki dasar ilmiah.
1. Kandungan Kopi
Kopi adalah minuman yang kaya akan kafein, yang dapat meningkatkan tingkat metabolisme tubuh.