Info1News.com – Kulit sehat bukan saja didukung oleh penggunaan skincare, namun juga perlu diseimbangi dengan asupan makanan yang tak kalah pentingnya bagi kesehatan kulit.
Berikut ini beberapa jenis makanan yang mampu memberikan kesehatan dan membuat kulit semakin bercahaya.
1. Brokoli
Brokoli kaya akan vitamin dan antioksidan, seperti vitamin C dan beta-karoten, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Vitamin C berperan dalam produksi kolagen, protein yang penting untuk menjaga kekencangan dan kelembapan kulit.
Subscribe to my channel1
/
81
PLN UIP Nusra Salurkan Bantuan Bibit Ikan ke Masyarakat Ulumbu
Komisioner KPU Manggarai Sebut Cawabup Fabi Abu Memiliki Alasan Tak Hadir Debat
Mitak Sebut, Hery Nabit Sukses Bawa Manggarai Peringkat 1 Penyelenggaraan Daerah Terbaik NTT
Breaking News: Kapolres Manggarai Ungkap Peristiwa Pengamanan di Poco Leok
PLN Bangun Infrastruktur Jalan di Mataloko, Warga: Akses Transportasi Semakin Lancar
KPU Manggarai Tetapkan Nomor Urut di Pilkada Serentak 2024
Orasi Politik Setus Mitak: Capaian Kinerja Pemerintah Tergantung Kondisi Keuangan Negara
Terima SK Izin Operasional, SMP Negeri 6 Reok Barat Resmi Dibuka
Dinkes Manggarai Aktifkan 249 Nakes Dirumahkan @Swaranet
1
/
81
