Info1News.com – Lebaran identik dengan hidangan daging yang berlimpah.
Tak jarang, momen kumpul keluarga ini membuat kita kalap mengkomsumsi daging.
Namun, wajib anda ketahui mengkonsumsi daging secara berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.
Akibat dari kolesterol tinggi tentu saja dapat memicu berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke.
Oleh karena itu, penting untuk menyeimbangkan asupan makanan setelah Lebaran dengan mengonsumsi makanan penurun kolesterol.
Berikut beberapa rekomendasi makanan penurun kolesterol terbaik yang mudah diolah dan ditemukan :
Subscribe to my channel
