Info1News.com – Minum air putih merupakan kebiasaan yang sangat penting untuk kesehatan, terutama bagi anak-anak yang sedang dalam tahap pertumbuhan.
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda mengajak anak untuk rajin minum air putih:
1.Contoh yang Baik
Tunjukkan ke anak bahwa minum air putih adalah kebiasaan yang baik dengan memberikan contoh. Pastikan Anda sendiri rajin minum air di depan mereka sehingga mereka melihatnya sebagai sesuatu yang normal dan positif.
2.Ciptakan Rutinitas
Tentukan waktu-waktu khusus dalam sehari untuk minum air, seperti setelah bangun tidur, sebelum makan, dan sebelum tidur. Rutinitas ini akan membantu membentuk kebiasaan positif pada anak.
3.Beri Alternatif Sehat
Subscribe to my channel
