Sajikan air dengan variasi, seperti menambahkan irisan buah atau sejumput lemon untuk memberikan rasa yang sedikit berbeda. Ini dapat membuat minum air lebih menarik bagi anak.
4.Perhatikan Aktivitas Fisik
Ingatkan anak untuk minum air setelah beraktivitas fisik. Mereka mungkin tidak menyadari kebutuhan tubuh akan cairan setelah bermain atau berolahraga.
5.Edukasi tentang Manfaat
Jelaskan secara sederhana mengenai manfaat minum air putih bagi kesehatan. Anak yang mengerti mengapa hal ini penting cenderung lebih termotivasi untuk melakukannya.
6.Buat Tantangan
Ajak anak untuk berpartisipasi dalam tantangan minum air. Buat grafik atau catatan harian untuk mencatat berapa banyak air yang diminum setiap hari. Berikan hadiah kecil sebagai penghargaan untuk pencapaian tertentu.
Subscribe to my channel
