Info1News.com – Kasus covid-19 di Indonesia sejak pertengahan oktober 2023 melonjak naik. Pemerintah memintah masyarakat agar selalu waspada, dan menjaga imun tubuh dalam berakfitias sehari-hari terutama menjelang liburan Natal dan Tahun baru.
Untuk meningkatkan kewaspadaan agar imun tubuh tetap kuat,dan sehat tentu saja perlu memperhatikan beberapa hal penting yang berpengaruh dengan hadirnya virus Covid – 19 ini.
Penasaran seperti apa langkah-langkah dan cara tepat untuk menaikan imun tubuh, terutama agar terhindar dari infeksi virus covid ?
Nah berikut ini beberapa langkah kesehatan yang telah dirangkum oleh media ini.
1.Menjaga Pola Makan
Asupan makanan menjadi landasan penting dalam menjaga imun tubuh. Makananmendukung penuh kekuatan imun tubuh terutama dalam mencegah infeksi, dan melawan Covid 19.
Subscribe to my channel
