2.Rutin berolahraga untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
3.Cukup tidur untuk mendukung sistem kekebalan tubuh.
4.Hindari stres berlebihan, karena dapat melemahkan kekebalan tubuh.
5.Jaga kebersihan diri dengan mencuci tangan secara teratur.
6.Konsumsi air yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.