Info1News.com -Kesehatan mental memiliki peran yang sangat penting bagi tubuh. Kesehatan mental yang buruk dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, serta membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan mental dalam kehidupan sehari-hari, terutama saat mengawali rutinitas adalah, dengan mendengarkan musik.
Suara yang merdu, melodi yang menghentak, dan lirik yang memotivasi dapat menjadi penyemangat yang sempurna untuk memulai hari dengan positif.
Apa saja manfaat penting, mendengarkan musik di pagi hari ? Yuk simak ulasan yang telah dirangkum khusus oleh media ini untukmu.
Subscribe to my channel
