Manfaat mendengarkan musik di pagi hari yang tak kalah pentingnya yakni dapat meningkatkan toleransi terhadap nyeri.
Mendengarkan musik secara rutin dapat memberikan persepsi yang lebih rendah terhadap intensitas rasa nyeri.
Beberapa manfaat tersebut tidak menutup kemungkinan, terhadap respon yang berbeda-beda bagi setiap individu dalam menyikapi hal ini.
Jangan lupa untuk mengawali hari dengan mendengarkan musik favoritemu, agar dapat merangsang pelepasan endorfin, serta hormon kebahagiaan, yang dapat meningkatkan mood dan kesejahteraan emosionalmu. Agar mental, dan tubuh selalu siap untuk menjalani rutinitas harian.
Subscribe to my channel
