KesehatanSerba-Serbi

Yuk Simak !Tips Simak Olaharaga Ringan untuk Menjaga Stamina Tubuh Selama Ramadhan

×

Yuk Simak !Tips Simak Olaharaga Ringan untuk Menjaga Stamina Tubuh Selama Ramadhan

Sebarkan artikel ini
Jogging sebagai salah satu olahraga ringan selama bulan Ramadhan ( Foto : Pint )

Intip Yuk Tips tambahannya :

  1. Hindari olahraga berat di siang hari saat cuaca panas.
  2. Dengarkan tubuh Anda, jika merasa lelah, istirahatlah.
  3. Konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.

</p

 

 

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Toe Manga Seng Koe By. Swara Net Group